「基层动态」瑞昌市南阳乡老年体协开展太极健身运动活动
来源:市场信息网 作者:范晗 时间:2022-08-08
为推广太极健身运动,倡导健康生活。近日,南阳乡老年体协邀请优秀教员走进基层,免费现场教学,引导更多的人练习太极拳,享受太极拳运动带来的健康快乐。
活动现场,教练员悉心教授,讲解并示范太极拳的基本动作,手把手逐个为初学者纠正动作,提示要领。学员们认真观摩练习,热情高涨,仔细揣摩每个动作,静心感受太极拳修身养性、陶冶情操的内涵,一拳一脚全神贯注,一招一式行云流水,展示了太极爱好者们健康的体魄和奋发向上的精神面貌,并为积极参与全市太极拳大联赛做出充分准备。范晗晞 文/图