十月怀胎，一朝分娩。准爸爸们享受当爹喜悦的时候，却无法切身体会宝妈分娩所承受的痛苦。9月10日，一场别开生面的“分娩吧，爸爸”体验活动在市中医医院妇产科门诊上演，近20名准爸爸们佩戴上分娩体验仪，亲身体验了分娩的阵痛。

随着不断加大“痛苦等级”，准爸爸们有的疼的满头大汗，有的“咬牙切齿”，有的眉头紧皱，有的强颜欢笑，个个都成为了“表情帝”，大部分准爸爸在3级疼痛时就开始出现不适感，少数准爸爸能坚持到10级。活动结束后，准爸爸们纷纷表示生孩子不容易，每一位母亲都是伟大的，今后会给妻子和母亲更多的关怀和体贴。

科普：

女人自然分娩究竟有多痛？医学界将疼痛程度划分为10个等级，一般分娩疼痛可达到8-9级，部分产妇可能会感受到等级最高的10级疼痛。不过，随着现代医学的进步，产妇们可以选择无痛分娩，我院妇产科开展无痛分娩技术多年，能帮助准妈妈减轻分娩镇痛，顺利自然分娩。

“无痛分娩”起源于国外，至今有100余年的历史，在国外已经普遍应用，国内很多医院均已开展无痛分娩，有的已经占了顺产的30%～40%的比例，准妈妈可以放心选用无痛分娩，这是一项简单易行、安全成熟的技术。

分娩镇痛方法包括非药物性镇痛和药物性镇痛两大类。非药物性镇痛包括精神安慰法、呼吸法、水中分娩等，其优点是对产程和胎儿无影响，但镇痛效果较差；分娩时按摩疼痛部位或利用中医针灸等方法，也能在不同程度上缓解分娩时的疼痛，这也属于非药物性分娩镇痛。药物性镇痛包括笑气吸入法、肌注镇痛药物法、椎管内分娩镇痛法等。椎管内分娩镇痛是迄今为止所有分娩镇痛方法中镇痛效果最确切的方法，是真正意义上的“无痛分娩”。

通讯员 刘美玲 摄影报道